只要願意

人的一生之中，有許多的考驗，不論自己願意或者不願意，總是得面對現實。

如果自己願意的情形出現時，便會覺得充滿衝勁、活力與樂趣；反之，則使人感到疲累、消沉與無奈。當無奈又無法改變時，種種負面、偏頗的觀念就容易產生。猶如一把雙面的利刃般，對於自己及他人都帶來深刻而綿長的傷害。

本來就存在身邊的美好，直到現在才看得到，只因為，我願意──

只要願意，就能承擔自己：不是對自己的賭氣或放棄，而是無條件、不帶憎愛的完全接納自己。

只要願意，就能改變自己：不是逼著自己認同另一個價值觀、或是達到什麼標準，而是放下自己對完美的錯誤認知。

只要願意，我們就會發現：自己原來早已處於最幸福、最合適的環境裡，即便不是原來的想望，但卻出乎意料地遠遠勝過一切的預設。

只要願意，我們將會覺察：放下就是療傷！

人生的畫筆，將由我任運，無窮無盡地揮灑

──只要願意！

中台世界──只要願意！